玉米南瓜汁怎么做

1、把南瓜切成小块，放入微波器皿中中火加热3分钟。

2、把大米淘洗干净和玉米粒以及加热好的南瓜一起放入豆浆机中，倒入清水，按五谷豆浆打制即可。