怎样做健康减脂餐

1、准备好你的食材

2、龙利鱼切块

3、放入调料品切块

4、蒜打成蒜末

5、起油锅放入蒜末，加生抽调味

6、金针菇摆盘，放入龙利鱼，上锅蒸15分钟，

撒上小葱，小米辣摆盘