小炒蒜香笋瓜

1、将欠场笋瓜去皮去叶子，切成小小的细片。

2、锅中倒油，放入食盐，西红柿。待颜色出来。

3、加入笋英救瓜，上色。白随宙栗糖一点。

4、7分熟就可以，加入青椒丝红椒丝，搅拌，可以食用